Mousse de Uva Fit/Low Carb

A receita de hoje é de um mousse de uva mara, low carb e cheio de proteína, que fica mousse em cima e gelatina em baixo!

Ingredientes:

- 1 gelatina de uva diet

- 200ml água fervendo

- 1 pote de iogurte natural desnatado (sem o soro)

- 3 claras

- adoçante à gosto

Modo de Preparo:

- misture a gelatina com a água fervendo até ficar homogêneo

- adicione o iogurte na mistura e mexa bastante, para aderir bem

- leve ao congelador por 15 mins

- bata as claras em neve e vá adicionando a mistura do iogurte com gelatina nelas (na batedeira mesmo)

- adicione o adoçante se preferir

- leve à geladeira por 3h antes de servir

#receitasumavidaquasefit